SuperTelo Идеальная фигура навсегда П4: #ПростыеПринципыПравильногоПитания

Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией.
Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #Простые
Принципы
Правильного
Питания.
В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:
• получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;
• узнаете 10 законов правильного питания;
• полюбите физическую активность;
• освоите техники с...
...подробнее

  Почта (~ 5-7 дн.)
  Курьер (~ 3-5 дн.)
2019 Твердый 240 стр.
обычная цена
431 руб
со скидкой (-19%)
349 руб
Подробнее об издании

Аннотация

Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией.
Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #Простые
Принципы
Правильного
Питания.
В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:
• получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;
• узнаете 10 законов правильного питания;
• полюбите физическую активность;
• освоите техники самомотивации;
• переведете всю семью на сторону ЗОЖ.
А еще:
• поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;
• получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас.
Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!

Выходные данные

2019

Твердый переплет, 240 стр.

Формат: 60x84/16 (145x200 мм)

Офсетная бумага

Черно-белые иллюстрации


коллекция Мастер здоровья
от издательства АСТ

EAN (ISBN) 9785171117184
ID 1451550
Книгосвет рекомендует



ПОКУПАЙТЕ С УВЕРЕННОСТЬЮ

SSL Cerficate Покупки гарантированно являются простыми и безопасными!
ГАРАНТИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

БЫСТРО И ВЫГОДНО

Быстрая доставка
Клик, и заказ доставлен!
РЕАЛЬНАЯ ЦЕНА

СТАТЬИ, НОВОСТИ И КОНКУРСЫ

Блог Библиолога Будьте в курсе акций, конкурсов, новинок - выбирайте по душе!
БЛОГ БИБЛИОЛОГА

наверх

Web Statistics